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2022年廣東省各城市中考時間安排在6月26日—28日舉行,廣州中考時間6月20日-6月22日。體育與健康、音樂、美術、信息技術等科目及物理、化學、生物實驗操作等初中學業水平考試的具體時間,由各地市根據本地實際情況確定。
市區 | 中考時間 |
江門 | 6月26日-6月28日 |
梅州 | 6月26日-6月28日 |
中山 | 6月26日-6月28日 |
東莞 | 6月26日-6月28日 |
韶關 | 6月26日-6月28日 |
潮州 | 6月26日-6月28日 |
云浮 | 6月26日-6月28日 |
湛江 | 6月26日-6月28日 |
河源 | 6月26日-6月28日 |
陽江 | 6月26日-6月28日 |
肇慶 | 6月26日-6月28日 |
茂名 | 6月26日-6月28日 |
惠州 | 6月26日-6月28日 |
清遠 | 6月26日-6月28日 |
汕頭 | 6月26日-6月28日 |
汕尾 | 6月26日-6月28日 |
珠海 | 6月26日-6月28日 |
佛山 | 6月26日-6月28日 |
廣州 | 6月20日-6月22日 |
深圳 | 6月26日-6月28日 |
1、調理大腦思緒,提前進入考試科目情境
中考前要摒棄雜念,排除干擾思緒,使大腦處于“空白”狀態,創設考試科目情境,進而醞釀該科目思維,提前進入“角色”。
2、“內緊外松”,集中注意,消除焦慮怯場
集中注意力是考試成功的保證。一定的神經亢奮和緊張,能加速神經聯系,有益于積極思維,要使注意力高度集中,思維異常積極,這叫內緊。但緊張程度過重,則會走向反面,形成怯場,產生焦慮,抑制思維,所以又要清醒愉快,放得開,這叫外松。